Aktuality
Stránky: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177
Co dělat,když je venku škaredě.Jirka Sedláček 11.3.2010 13:35:52
Počasí nám moc nepřeje a počet kiláčků se jen pomalu načítá.
Na víkend nehlásí nic moc, tak tady mám pro Vás jednu nabídku jak si dát pořádně do těla.
Už jste někdy vyzkoušeli FOTBAL POWER GOAL GAME? že ne? tak tady je pozvánka.
Srdečně vás zdravím, vážení přátelé, powergoalisté a milí příznivci sportování!
Dovolte mi srdečně vás pozvat, anebo jen připomenout, že tuto neděli 14.3. od 16. hod. si můžeme na Charvátské v Ostravě-Výškovicích zahrát společně v amatérské fotbalové soutěži - 7. ligové kolo Ostrava PowerGoalGame Cup Open 2009-2010.
Kdo si fotbal power goal game zkusí, nebude zklamán!
Živé vysílání ze 7. ligového kola bude na http://www.powergoalgame.cz/WebTV.aspx
Pro inspiraci, případně pro pobavení :), se můžete podívat na krátké sestřihy zápasů ze 6. ligového kola na http://www.powergoalgame.cz/Sportchannel064.aspx
Na you tube se můžete také podívat na to, jak fotbal hraje mládež: http://www.youtube.com/watch?v=Y4uy5FcFZhY
ing Miroslav Cibulec.
Na víkend nehlásí nic moc, tak tady mám pro Vás jednu nabídku jak si dát pořádně do těla.
Už jste někdy vyzkoušeli FOTBAL POWER GOAL GAME? že ne? tak tady je pozvánka.
Srdečně vás zdravím, vážení přátelé, powergoalisté a milí příznivci sportování!
Dovolte mi srdečně vás pozvat, anebo jen připomenout, že tuto neděli 14.3. od 16. hod. si můžeme na Charvátské v Ostravě-Výškovicích zahrát společně v amatérské fotbalové soutěži - 7. ligové kolo Ostrava PowerGoalGame Cup Open 2009-2010.
Kdo si fotbal power goal game zkusí, nebude zklamán!
Živé vysílání ze 7. ligového kola bude na http://www.powergoalgame.cz/WebTV.aspx
Pro inspiraci, případně pro pobavení :), se můžete podívat na krátké sestřihy zápasů ze 6. ligového kola na http://www.powergoalgame.cz/Sportchannel064.aspx
Na you tube se můžete také podívat na to, jak fotbal hraje mládež: http://www.youtube.com/watch?v=Y4uy5FcFZhY
ing Miroslav Cibulec.
Pozvánka na členskou schůzi.Jirka Sedláček 2.3.2010 11:28:29
Tímto Vás všechny pozývám na čl.schůzi SK JT ,která se bude konat v úterý 9.3.2010 v 17:30 v salónku restaurace Prima v Porubě.
Na programu zhodnocení loňské sezóny,cíle pro letošní sezónu,jarní soustředění,vyřizování náležitostí k licencím.
Tímto Vás chci také upozornit,že termín schůze je poslední možnost k odevzdání žádosti o licenci+zaplacení poplatků za licenci,tt známky a čl.příspěvek.
Dále zaplacení zálohy na soustředění.
Těším se na Vás v maksimální účastí.
Na programu zhodnocení loňské sezóny,cíle pro letošní sezónu,jarní soustředění,vyřizování náležitostí k licencím.
Tímto Vás chci také upozornit,že termín schůze je poslední možnost k odevzdání žádosti o licenci+zaplacení poplatků za licenci,tt známky a čl.příspěvek.
Dále zaplacení zálohy na soustředění.
Těším se na Vás v maksimální účastí.
Prázdniny.Jirka Sedláček 20.2.2010 20:41:59
V pátek se nás v tělocvičně moc nesešlo,díky prázdninám,které v pondělí začínají.
O to více jsme měli prostoru a kyslíku.Přišla nás zkontrolovat a samozřejmě si zasportovat naše bývalá členka Míša,objevil se také Maro.Pár lidí se omluvilo což je potěšitelné.
Lehce jsme zaposilovali a hrál se také florbálek.Myslím ,že trika měli všichni řádně propocené.
Příští týden teda tělocvična není a já Vám všem přeji príma prázdniny !!
O to více jsme měli prostoru a kyslíku.Přišla nás zkontrolovat a samozřejmě si zasportovat naše bývalá členka Míša,objevil se také Maro.Pár lidí se omluvilo což je potěšitelné.
Lehce jsme zaposilovali a hrál se také florbálek.Myslím ,že trika měli všichni řádně propocené.
Příští týden teda tělocvična není a já Vám všem přeji príma prázdniny !!
Soustředění na Slovensku.Jirka Sedláček 18.2.2010 19:02:39
Termíny soustředění jste všichni dostali.
Do Velkého Mederu chci jet podle počasí již od pondělí 22.3.-do neděle 28.3.
Kdo by se chtěl přidat tak se mi co nejdříve ozvěte.Jirka.
Do Velkého Mederu chci jet podle počasí již od pondělí 22.3.-do neděle 28.3.
Kdo by se chtěl přidat tak se mi co nejdříve ozvěte.Jirka.
Licence a TT známky.Jirka Sedláček 18.2.2010 18:10:19
Ahoj všem,
je třeba pomalu vyřídit nové licence do sezóny.
Pro cyklisty -
vyplnit formulář žádost o licenci,pokud něco nebudete vědět nechat volné já doplním. Kdo chce změnu fotky tak ji dodá,jinak mu zůstane na licenci z loňska.
Noví členové dodají foto!!
Poplatky svazu za licenci a formulář na licenci najdete na www.ceskysvazcyklistiky.cz -licenční řád.
Pro triatlonisty :
poplatek svazu za registrační známku na letošní rok do 17 let - 100,-Kč,od 18 let - 200,-Kč,trenéři,funkcionáři,rozhodčí 100,-Kč, vydání nové licence 150,- Kč.
POZOR!! PŘESTUPY od 1-30.11. a od 1.-31.3. v kal.roce.!!
Členský příspěvek 1500,-Kč.
Lékařské potvrzení !!
Vše najednou ne po částech !! můžete nosit průběžně do tělocvičny,nebo donést na výroční schůzi,která bude začátkem března a termín bude včas uveden na našich webovkách a pošlu imejlem.
Výměna dresů :
kdo má již malé - vrátí čisté a po domluvě dostane větší s oddílovým poplatkem 500 Kč.
Noví členové nahlásí velikost a dostanou dres+kraťasy s oddílovým poplatkem 500 Kč.
Ostatní věci dle zásluh a výkonů.
Kdo končí s členstvím v SK JT vrátí čisté oddílové věci a po domluvě se mnou mi je přinese domů, nebo nejpozději na výroční schůzi!!
S jakýmikoliv dotazy se můžete na mě obrátit.
Všem přeji pěkný den .
Sportovní ředitel SK JT
Jiří Sedláček.
Pro cyklisty -
vyplnit formulář žádost o licenci,pokud něco nebudete vědět nechat volné já doplním. Kdo chce změnu fotky tak ji dodá,jinak mu zůstane na licenci z loňska.
Noví členové dodají foto!!
Poplatky svazu za licenci a formulář na licenci najdete na www.ceskysvazcyklistiky.cz -licenční řád.
Pro triatlonisty :
poplatek svazu za registrační známku na letošní rok do 17 let - 100,-Kč,od 18 let - 200,-Kč,trenéři,funkcionáři,rozhodčí 100,-Kč, vydání nové licence 150,- Kč.
POZOR!! PŘESTUPY od 1-30.11. a od 1.-31.3. v kal.roce.!!
Členský příspěvek 1500,-Kč.
Lékařské potvrzení !!
Vše najednou ne po částech !! můžete nosit průběžně do tělocvičny,nebo donést na výroční schůzi,která bude začátkem března a termín bude včas uveden na našich webovkách a pošlu imejlem.
Výměna dresů :
kdo má již malé - vrátí čisté a po domluvě dostane větší s oddílovým poplatkem 500 Kč.
Noví členové nahlásí velikost a dostanou dres+kraťasy s oddílovým poplatkem 500 Kč.
Ostatní věci dle zásluh a výkonů.
Kdo končí s členstvím v SK JT vrátí čisté oddílové věci a po domluvě se mnou mi je přinese domů, nebo nejpozději na výroční schůzi!!
S jakýmikoliv dotazy se můžete na mě obrátit.
Všem přeji pěkný den .
Sportovní ředitel SK JT
Jiří Sedláček.
V tělocvičně se maká.Jirka Sedláček 13.2.2010 22:15:39
Už po druhé jsme se sešli v pátek v tělocvičně gymnázia Wichterlovo v Porubě,aby se zdvedla fyzička všech zůčastněných.
Někdo přišel podruhé a někdo poprvé,ale je stále ještě dost těch,kteří se ještě neukázali.
Po rozcvičení se posilovalo kruhovým tréninkem,dále se zlepšovala rychlost,reakce a dynamika krátkými sprinty a znovu posilování, vše s úsměvem a povídáním,ale kdo víc vydrží.
V další fázi jsme se rozdělili na družstva a při střídání se hrál florbal a jedno družstvo vždy běhalo schody a posilovalo.Na závěr krátké strečování a hodina a půl utekla jako nic.Pak sprcha a víkend před námi.
Kdo ho jak využije je na něm,ale v neděli můžete přijít k Myslivně,kde v 10:30 startuje orientační běh,který připravila Lucka a Anežka.
Někdo přišel podruhé a někdo poprvé,ale je stále ještě dost těch,kteří se ještě neukázali.
Po rozcvičení se posilovalo kruhovým tréninkem,dále se zlepšovala rychlost,reakce a dynamika krátkými sprinty a znovu posilování, vše s úsměvem a povídáním,ale kdo víc vydrží.
V další fázi jsme se rozdělili na družstva a při střídání se hrál florbal a jedno družstvo vždy běhalo schody a posilovalo.Na závěr krátké strečování a hodina a půl utekla jako nic.Pak sprcha a víkend před námi.
Kdo ho jak využije je na něm,ale v neděli můžete přijít k Myslivně,kde v 10:30 startuje orientační běh,který připravila Lucka a Anežka.
Víkend v pohybu.Jirka Sedláček 7.2.2010 22:01:52
Tak se nás pár přece jen sešlo,aby jsme prověřili nejen běžky,ale i své síly.
V sobotu krásné slunečné počasí,stopa ledová a tak byl kumšt namazat.O to více pracovaly ruce.
Tady se nejvíce předvedl Tomáš Nováček a jeho soupaž byl zdrcující.Pokud s takovou silou bude šlapat na kole,tak se soupeři třeste!!
Viky a Lucka se nešetřili a kolečko za kolečkem kolem hvězdárny zrychlovali.Jediný zástupce těch nejmenších Kuba Velkoborský ukázal,že to na běžkách taky umí.
Povzbudit nás a do stopy se taky přidala Hanka Materová,která vezla Lucku na bazén,a ta mimo jiné plave denně 7 km po 7 dní.
Neděle už byla horší,-6°C,vítr,ale zase stopa o něco lepší a pár čísel čerstvého sněhu navíc.
Přijela Míša Ištvánová a Vašek Prejda s taťkou a tak jsme zase přidali pár koleček na víc.Jestli počasí vydrží znovu se sejdeme o dalším víkendu. SKOL !
V sobotu krásné slunečné počasí,stopa ledová a tak byl kumšt namazat.O to více pracovaly ruce.
Tady se nejvíce předvedl Tomáš Nováček a jeho soupaž byl zdrcující.Pokud s takovou silou bude šlapat na kole,tak se soupeři třeste!!
Viky a Lucka se nešetřili a kolečko za kolečkem kolem hvězdárny zrychlovali.Jediný zástupce těch nejmenších Kuba Velkoborský ukázal,že to na běžkách taky umí.
Povzbudit nás a do stopy se taky přidala Hanka Materová,která vezla Lucku na bazén,a ta mimo jiné plave denně 7 km po 7 dní.
Neděle už byla horší,-6°C,vítr,ale zase stopa o něco lepší a pár čísel čerstvého sněhu navíc.
Přijela Míša Ištvánová a Vašek Prejda s taťkou a tak jsme zase přidali pár koleček na víc.Jestli počasí vydrží znovu se sejdeme o dalším víkendu. SKOL !
Trénink na běžkách.Jirka Sedláček 3.2.2010 10:30:28
Podmínky na běžky jsou stále skvělé a připadlo taky trošku nového sněhu.
Není třeba jezdit za sněhem do Beskyd či jinde.Máme ho za humny dost.
Proto vyhlašuji oficiální trénink na sobotu a neděli.Aspoň uvidím co jste natrénovali v Petříkově.
Tak tedy sraz u hvězdárny za VŠB po oba dny v 14:00 hod.
Je připraven okruh s dvěma stopama vedle sebe.Doba 1,5-2 hod.Klidně si můžeme i zazávodit je to jen na Vás.
Čekám hojnou účast !!
Kdo by chtěl jet se mnou tak odjíždím v 13:45 z parkoviště od OMF jako vždy.
Není třeba jezdit za sněhem do Beskyd či jinde.Máme ho za humny dost.
Proto vyhlašuji oficiální trénink na sobotu a neděli.Aspoň uvidím co jste natrénovali v Petříkově.
Tak tedy sraz u hvězdárny za VŠB po oba dny v 14:00 hod.
Je připraven okruh s dvěma stopama vedle sebe.Doba 1,5-2 hod.Klidně si můžeme i zazávodit je to jen na Vás.
Čekám hojnou účast !!
Kdo by chtěl jet se mnou tak odjíždím v 13:45 z parkoviště od OMF jako vždy.
Výlet na MS do Tábora.Jirka Sedláček 2.2.2010 22:55:16
Mistrovství světa a to nejen v cyklokrose se u nás nepořádá tak často a proto je to VELKÁ událost pro všechny fanoušky.
My jsme si ji také nenechali ujít a ve složení 2x Sedláčci,2x Kovaříci,2x Tomášové - Jakl+Stolařík a Tóňo Ištván jsme v sobotu ráno vyrazili směr Tábor.
Samozřejmě jsme z Ostravy nebyli sami a v dějišti závodů jsme se stále potkávali s dalšími Ostraváky a cyklisty z celé ČR.
Sobota i neděle měla na pořadu vždy dva starty dvou kategorií a tak jsme fandili,povzbuzovali a taky fotili.Počasí vyšlo po oba dva dny a vykouklo taky sluníčko,ikdyž bylo stále pod nulou.Atmosféra mistrovství je vždy neopakovatelná a musí se zažít.
Dvakrát stáli naši na stupni nejvyšším,dvakrát hrála naše hymna a dvakrát nám běžel mráz po zádech.
Věřím,že jste se všichni dívali na přenosy a pokud ne tak na netu máte možnost záznamu www.ceskatelevize.cz/ivysilani/210471291100002-ms-v-cyklokrosu-2010-cesko/.
Část fotek najdete v sekci AKCE.
Tak zase někdy příště !!
My jsme si ji také nenechali ujít a ve složení 2x Sedláčci,2x Kovaříci,2x Tomášové - Jakl+Stolařík a Tóňo Ištván jsme v sobotu ráno vyrazili směr Tábor.
Samozřejmě jsme z Ostravy nebyli sami a v dějišti závodů jsme se stále potkávali s dalšími Ostraváky a cyklisty z celé ČR.
Sobota i neděle měla na pořadu vždy dva starty dvou kategorií a tak jsme fandili,povzbuzovali a taky fotili.Počasí vyšlo po oba dva dny a vykouklo taky sluníčko,ikdyž bylo stále pod nulou.Atmosféra mistrovství je vždy neopakovatelná a musí se zažít.
Dvakrát stáli naši na stupni nejvyšším,dvakrát hrála naše hymna a dvakrát nám běžel mráz po zádech.
Věřím,že jste se všichni dívali na přenosy a pokud ne tak na netu máte možnost záznamu www.ceskatelevize.cz/ivysilani/210471291100002-ms-v-cyklokrosu-2010-cesko/.
Část fotek najdete v sekci AKCE.
Tak zase někdy příště !!
Tělocvična.Jirka Sedláček 28.1.2010 22:09:59
Každý pátek od 5.2.
se budeme společně připravovat v tělocvičně v OV-Porubě na Wichterlově gymn./vedle kult.domu Poklad./Místo je stejné jako loni.
Vchod přes branku od bývalého letního kina.
Sraz v 17:15-17:30 a makáme od 17:30 do 19:00Hod.!!Doufám,že jste si dostatečně odpočinuli po loňské sezóně a že již máte něco natrénováno co se fyzičky týče.Hned si Vás všechny zkontroluji.Ještě máme čas se pořádně připravit tak se na Vás všechny těším !!Chodit Včas !!
se budeme společně připravovat v tělocvičně v OV-Porubě na Wichterlově gymn./vedle kult.domu Poklad./Místo je stejné jako loni.
Vchod přes branku od bývalého letního kina.
Sraz v 17:15-17:30 a makáme od 17:30 do 19:00Hod.!!Doufám,že jste si dostatečně odpočinuli po loňské sezóně a že již máte něco natrénováno co se fyzičky týče.Hned si Vás všechny zkontroluji.Ještě máme čas se pořádně připravit tak se na Vás všechny těším !!Chodit Včas !!
Partneři
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|