Aktuality
S cestovkou Guliver vyrazilo 25 sportovců nejen z Ostravy, ale také Bohumína, Opavy, Šumperka, Olomouce a Brna. Fotky v sekci AKCE a na http://jiriteam.rajce.idnes.cz/
HM
pokyny zde
Větší účastí se sice chlubí páteční trénink, ale i tak je docházka nadprůměrná.Ten kdo se dobře připraví nebude v sezóně litovat. Počasí teď přálo tak doufám, že jste si všichni připsali nějaké kiláčky.
V sobotu ti starší dali společně Tour DeLa Prajs a v sedmi lidech zapsali první letošní stovku.
V neděli se pak sešlo u Citroen servisu ve Staré Bělé 17.závoďáků a vyrazili směr Hukvaldy-Frenštát.
Až pod Hukvaldy se jelo společně a s kopečky se to začlo pomalu dělit. Vzniklé skupinky pak pokračovaly každá trošku jinam a kilometážně taky odlišně. Tak se to pak pohybovalo od 70-120 km.
Tělocvična pokračuje v pátek a v příštím týdnu, kdy jsou prázdniny tělocvična NENÍ !! Než začnou pravidelné společné tréninky venku sledujte web a FB, kde budou další společné akce.
Fotky z víkendových tréninků jsou v AKCÍCH a na http://jiriteam.rajce.idnes.cz/
Kola Mavic Crossride,
pláště Schwalbe Rocket Ron 26x2,1
sedlo Gobi zcela nové nepoužité,
řidítka+představec+gripy Ritchey WCS,
řazení Shimano XT dualcontrol,
přesmykovač+přehazovačka-jetá 1měsíc+brzdy V-brake+kliky a převodníky vše Shimano XT,
pedály Shimano SPD.
Kolo ve velmi slušném stavu, pravidelně servisováno.
Původní cena 40 tis. cena k jednání 15 tis.
Kontakt Pavlína Maráčková tel, 6050377211, imeil Marackova.P@seznam,cz
Vzhledem k nepředvídatelnosti počasí potvrdíme termín závodu 17.2. od 15 hodin na internetových stránkách www.cyklo.matera.cz nebo www.zeleznyprajzak.cz.
rychlobruslení, hokej či krasobruslení jsou zváni ve čtvrtek na Hlučínské jezero.
Sraz u Jirky v 16 hod. Odjezd 16:05 !!
Sejdeme se hned z kraje jezera směr od Děhylova. Led je jako zrcadlo a ten poprašek sněhu tomu neuškodí, vítr to odfoukne.
Auto není nafukovací, vezmu 6 lidí tak se včas hlaste !! ostatní vlastní doprava. Možnost z Poruby busem 75, jeho jízdní řád ZDE nebo vlakem Svinov - Děhylov.
Průměr docházky je 20 lidí což mě dost mile překvapilo.Hlavně malý potěr je v dobrém počtu.
Tentokrát jsem udělal pár fotek a můžete je vidět na http://jiriteam.rajce.idnes.cz/.
Také sjezdaři a prknaři si přišli na své. Jezdilo se až do zastavení vleků.
Běžkaři se většinou pohybovali na upravených okruzích malý a velký Šengen, Pralinka, Paprsek - Petříkov.
Ve středu již přituhlo, ráno -18°C a ikdyž byla obloha jasná a svítilo slunce, tak teplota šla jen někde kolem -15°C,ale trošku foukalo a tak běžkaři svůj trénink zkrátili. Po odpoledním tréninku jsme se všichni vydali do Wellness centra v Lipové, kde jsme strávili skvělé dvě hodiny saunováním, plaváním i odpočinkem ve vířivce.
Ve čtvrtek ráno byla teplota na dvacítce. Slunce trošku přitopilo a tak se trénovalo v teplotě kolem -15°C.
Jedna skupina se vydala na pěší tůru na Šerák 1325 mnm. Odměnou jim byl nádherný výhled do okolí.
Na zpáteční cestě je jelo také na igelitech po zadku dolů po sjezdovce.
Někteří si vyzkoušeli sněžnice a taky skialpy.
Páteční ráno padl taky teplotní rekord -22°C !
Přesto se trénuje nikdo nezůstal zalezlý v chatě.
fotky najdete na http://jiriteam.rajce.idnes.cz/
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|